Mikä Complex Mind Blueprint on?
Complex Mind Blueprint on tunnistamiseen perustuva viitekehys, joka auttaa ymmärtämään eletyssä kokemuksessa toistuvia malleja sen sijaan, että ihmiset luokiteltaisiin pysyviin tyyppeihin.
Jos olet joskus yrittänyt ymmärtää itseäsi, olet todennäköisesti törmännyt persoonallisuustesteihin, käyttäytymismalleihin tai ominaisuuslistoihin, jotka lupaavat selittää, miksi ajattelet tai toimit niin kuin toimit.
Monet ihmiset tunnistavat osia itsestään näissä viitekehyksissä.
Mutta monille jää myös tunne siitä, että jotakin puuttuu edelleen.
Ei siksi, että viitekehykset olisivat vääriä, vaan siksi, että eletty kokemus on usein monimutkaisempi kuin luettelo ominaisuuksista.
Complex Mind Blueprint (CMB) syntyi erilaisesta lähtökohdasta.
Sen sijaan, että kysyttäisiin ”Millainen ihminen olet?”, se kysyy jotakin muuta:
”Millaisia malleja voidaan tunnistaa siinä, miten koet, käsittelet kokemuksiasi ja olet suhteessa ympäröivään maailmaan?”
Tämä ero vaikuttaa kaikkeen, mitä seuraa.
Tunnistaminen ennen luokittelua
Yksi CMB:n keskeisistä ajatuksista on, että ymmärrys alkaa usein tunnistamisesta.
Moni meistä on kokenut hetken, jolloin joku kuvaa jotakin kokemusta niin osuvasti, että tuntuu kuin hän olisi löytänyt sanat jollekin, mitä olemme kantaneet mukanamme vuosien ajan.
Mikään olosuhteissamme ei sillä hetkellä muutu.
Silti suhteemme kokemukseen usein muuttuu.
Se, mikä aiemmin tuntui hämmentävältä, alkaa käydä ymmärrettäväksi.
Tällaista ymmärrystä CMB pyrkii tukemaan.
Sen sijaan, että ihmiset sijoitettaisiin pysyviin kategorioihin, CMB tarkastelee toistuvia malleja, jotka voivat auttaa ymmärtämään, miten erilaiset kokemukset liittyvät toisiinsa.
Mallien tarkastelu yksittäisten ominaisuuksien sijaan
Kuvailemme itseämme usein yksittäisten ominaisuuksien kautta.
”Olen analyyttinen.”
”Olen tunteellinen.”
”Yliajattelen.”
Kaikki nämä kuvaukset voivat pitää paikkansa, mutta ne kertovat harvoin koko tarinaa.
Kokemuksiamme muovaavat yleensä monet keskenään vuorovaikuttavat mallit yhden määrittävän ominaisuuden sijaan.
Esimerkiksi kaksi ihmistä saattaa molemmat kuvailla itseään yliajattelijoiksi.
Toinen saattaa käydä keskusteluja mielessään uudelleen vielä pitkään niiden päättymisen jälkeen.
Toinen taas saattaa jatkuvasti yhdistellä ajatuksia ja mahdollisuuksia toisiinsa.
Ulospäin nämä kokemukset voivat näyttää samanlaisilta.
Sisäisesti ne voivat olla hyvin erilaisia.
CMB on kiinnostunut juuri näistä eroista, sillä taustalla olevan mallin ymmärtäminen tuo usein enemmän selkeyttä kuin pintatasolla näkyvän käyttäytymisen nimeäminen.
Eletyn kokemuksen ympärille rakentuva viitekehys
Complex Mind Blueprint ei lähde liikkeelle määritelmistä.
Se lähtee liikkeelle havainnoista.
Sellaisista havainnoista, joita ihmiset kuvaavat usein näin:
”Olen aina kokenut tämän näin, mutta en ole koskaan osannut selittää sitä.”
”Luulin, että kaikki kokevat elämän tällä tavalla.”
”Olen yrittänyt vuosia ymmärtää, miksi tämä tapahtuu aina uudelleen.”
Näitä hetkiä ei käsitellä toisistaan irrallisina kertomuksina.
Niistä tulee lähtökohtia laajempien mallien tunnistamiselle, jotka voivat auttaa ihmisiä ymmärtämään itseään selkeämmin.
Mitä CMB on – ja mitä se ei ole
CMB on ihmisen kokemuksessa esiintyvien mallien tarkasteluun tarkoitettu opetuksellinen viitekehys.
Sen tarkoituksena on auttaa ihmisiä tunnistamaan toistuvia tapoja ajatella, käsitellä kokemuksia, olla suhteessa ympäröivään maailmaan ja muodostaa ymmärrystä kokemastaan.
Sitä ei ole suunniteltu diagnosoimaan, arvioimaan mielenterveyttä tai sijoittamaan ihmisiä pysyviin identiteetteihin.
Tavoitteena ei ole kertoa ihmiselle, kuka hän on.
Tavoitteena on tarjota kieltä, joka auttaa ymmärtämään kokemuksia, joita hän saattaa jo tunnistaa itsessään.
Miksi tunnistamisella on merkitystä
Itsemme ymmärtäminen tapahtuu harvoin yhdellä kertaa.
Useammin ymmärrys kehittyy sellaisten hetkien kautta, jolloin jokin tuttu muuttuu yhtäkkiä selkeämmäksi.
Keskustelu.
Havainto.
Kuvaus, joka viimein antaa sanat kokemukselle, jota emme ole aiemmin osanneet selittää.
Nämä hetket eivät päätä matkaamme.
Ne antavat meille merkityksellisemmän paikan, josta jatkaa.
Tätä tehtävää CMB toivoo voivansa palvella.
Ei tarjoamalla kaikkia vastauksia, vaan auttamalla ihmisiä esittämään parempia kysymyksiä omasta kokemuksestaan.
Sillä joskus merkityksellisin muutos ei ala ratkaisun löytämisestä.
Se alkaa sellaisen tunnistamisesta, joka on ollut läsnä koko ajan.
Pohdinta
Ajattele hetkeä, jolloin löysit viimein sanat kokemukselle, jota olit kantanut mukanasi vuosien ajan.
Mikä muuttui?
Muuttuivatko olosuhteesi…
…vai tapa, jolla ymmärsit itseäsi?